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純 黒 の ナイトメア ひどい
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2017/10/8 2017/10/22 わかりやすく, 生活 一万歩ってよく言うけど… ・距離はどのくらい? ・時間はかかるの? ・消費カロリーは? と、わからないことばかりですよね。 「 健康のために一日、一万歩あるきましょう! 」 なんてたまにテレビやラジオで話しているのを耳にしますが、 具体的にどのくらい時間がかかるのか? どのくらいの距離なのか? といったことはあまり良くわかっていないのではないでしょうか? そこで本日は、一万歩についてのアレコレを徹底的に調べました。 一万歩って何キロ? 「一日5キロ歩きましょう」 なんて言われると、 「5キロか…今度車のメーターで測って」 とか、 「googleマップで調べてみよう」 なんて感じになりますが、「一万歩」って言われるて、「?? ?」となっている人も多いと思います。 「一万歩」は距離ではなく、歩数ですからね。 なので、一番わかりやすいのは、今この場で「一歩」歩いてみて「x10000」すると、一万歩の距離が出てきます。 とはいっても、今この場にメジャーや巻き尺がない人も多いと思いますので、参考までに、平均的な一歩の距離を紹介します。 それは、 「身長」x「0. 37」 なので、身長と一万歩の距離の関係ですが、 ・150cm:150x0. 37=55. 5(一歩) →55. 5x10000=555000=5. 55km ・160cm:160x0. 37=59. 2(一歩) →59. 2x10000=592000=5. 92km ・170cm:170x0. 37=62. 9(一歩) →62. 9x10000=629000=6. 29km ・180cm:180x0. 37=66. 6(一歩) →66. 6x10000=666000=6. 66km と、身長が150cmの人と、180cmの人では同じ「一万歩」でも、1km以上の差がついてしまうことに…。 なるほど! こうなってくると、一万歩にかかる時間も変わってくるというもの。 では、一万歩にかかる時間はどのくらい? 一万歩歩くのにかかる時間は何分? 歩く速度とっても、人それぞれ。 ですが、 平均速度は時速4~5km と言われています。 ちなみに、不動産屋さんの広告でよく見かける「駅から徒歩5分」といった目安もちゃんと基準があって、距離を徒歩で表す場合「 道路距離80mで1分 」となっています。 なので、徒歩5分は大体400メートルですね。 「 1分で80メートル=60分で4.
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February 28th, 2019, 08:03 AM #1 [RPG] [ディーゼルマイン] ナイトメアスクール~迷い場の少女達~ Ver. 1. 00 [RPG] [ディーゼルマイン] ナイトメアスクール~迷い場の少女達~ Ver. 00 Information: Title / タイトル: ナイトメアスクール~迷い場の少女達~ Brand / ブランド: ディーゼルマイン Release / 販売日: 2019/02/28 File size / ファイル容量: 464MB GET THIS TORRENT Spread the Love! (づ。◕‿‿◕。)づ・。*。✧・゜゜� �。✧。*・゜゜・✧。・゜゜・。*。� �゜*✧. February 28th, 2019 08:03 AM # ADS Circuit advertisement
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